GymEgward chi tiết kỹ thuật cơ bản và số hiệp tập chuẩn lưng xô với dây cáp kéo và thanh đòn phía sau gáy cải thiện lưng xô đẹp hơn(Back lat pull downs) Chia sẻ hay: http://gymegward.com/toi-da-tap-gym-d... Huấn luyện viên cá nhân: http://gymegward.com/huan-luyen-vien-... Ghé qua page: https://www.facebook.com/GymEgward để giao lưu cùng các gymer khác nhé :) Facebook cá nhân:http://facebook.com/bntnbk Webstie: http://gymegward.com Cung cấp đầy đủ những kiến thức và giáo án hợp lý cho nam gầy, béo mới tập tăng cân, tăng cơ tự nhiên từ a-z để có body cơ bắp vạm vỡ, mạnh mẽ và tăng sức khỏe lẫn thể lực một cách tự nhiên nhất. This video has English subtitle, Please turn on to see.
Kỹ thuật tập chuẩn lưng xô với dây cáp sau gáy cải thiện lưng xô dày(Back lat pull downs) - YouTube |
| 1 Likes | 1 Dislikes |
| 465 views views | 277 followers |
| People & Blogs | Upload TimePublished on 9 Nov 2016 |
cách làm thịt xá xíu
cách luộc gà ngon
cách làm sữa chua
cách nấu bò kho
cách nấu cà ri gà
cách nấu bún bò huế
cách làm bánh bao
cách nấu bún chả cá
cách làm trà sữa
cách nấu chè bắp
cách làm bánh flan
cách làm chè khúc bạch
cách làm kem chuối
cách làm bánh tráng trộn
các món chay
cách làm kho quẹt
cách nấu lẩu thái
cách làm bánh bột lọc
cách nấu súp cua
cách làm chả cá
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét